lunes, 29 de diciembre de 2008

CELEBRANDO LA VIDA!!























NIDIA , COCÒ Y RAQUEL FUERON INVITADAS, EL 29 DE DICIEMBRE , COMO BROCHE DE ORO EN EL ÙLTIMO PROGRAMA "MUJERES", QUE CONDUCE GLADYS ROMERO POR RADIO VICTORIA, 106.3



MAS TARDE COMPARTIRON UNA PIZZA, CELEBRANDO LA VIDA!!

Grupo de Apoyo: LAZOS de Amor, Fe y Esperanza.

¿Qué es el cáncer de mama?



Es un crecimiento maligno del tejido mamario. El cáncer se puede extender fundamentalmente a los ganglios linfáticos cercanos y menos frecuentemente a órganos a distancia (pulmones, pleura, hueso, pelvis e hígado). Raro en hombres (aunque posible) y en mujeres por debajo de los 30 años, con mayor incidencia entre los 45 y los 65, aumenta después de la menopausia; aunque con mayor frecuencia se detecta en mujeres jóvenes y en edad reproductiva.

¿Cuáles son sus causas?

Son desconocidas. Se han descrito dos alteraciones genéticas que predisponen al mismo en los genes BCR1 y 2, aunque éstas sólo justifican menos del 5 % del total de los cánceres de mama (se constata la alteración en estos genes en 1 de cada 200 mujeres).



Las Señales de Alerta



Durante el examen de los senos es necesario observar si se presenta uno o varias de las siguientes señales o cambios en sus senos:

■ Le sale algún líquido a través del pezón.
■ Tiene cambios en la apariencia física del pezón.
■ Tiene cambios en la apariencia de los senos.
■ Tiene tensión o picazón en alguno de los senos aún después del ciclo menstrual.
■ Tiene hoyuelos o hendiduras de la piel en uno de sus senos.
■ Siente la presencia de una masa o bolita



Detección temprana



El auto examen de los senos
Debe practicarse una vez al mes, desde los 20 años, pocos días después del último día de su menstruación. Si ya no menstrúa más debe hacerlo todos los meses el mismo día. Este método es muy sencillo y si no lo sabe hacer su médico le puede explicar cómo realizarlo.

El examen clínico de los senos
Lo lleva a cabo su doctor/a, quien palpa los mismos tratando de detectar cualquier irregularidad. Este control es preciso realizarlo una vez cada 3 años en mujeres de 20 a 39 años, y una vez por año en mujeres que tengan más de 40 años.

La mamografía
Es una fotografía radiográfica que se le toma a los senos, y que analizando la misma por parte del profesional de salud puede detectar el cáncer en sus etapas más tempranas, aún antes se pueda sentir una masa. Este método no toma más de 15 minutos, y no causa más que una ligera molestia que se produce al tener que comprimir los senos para sacar las radiografías. Todas las mujeres mayores de 40 años deben hacerse una mamografía cada año. En el caso de aquellas mujeres menores de 40 años que tengan antecedentes familiares o tengan conocimiento de que pueden tener alguna clase de riesgo, deben consultar con su médico para evaluar cuando y con qué frecuencia deben hacerse la mamografía.



Grupo de Apoyo: LAZOS de Amor, Fe y Esperanza.
LAZOS, es un grupo de autoayuda para mujeres que han sido diagnosticadas con cáncer del mama.

Todos los miercoles del año 2008 , este grupo compuesto por más de 20 sobrevivientes de cáncer se rreunió en la CASA DE LA MUJER, sito en Avda Centenario 2723 ex 94 , de Posadas, Misiones, para compartir sus experiencias, hacer amistades, recibir apoyo emocional y aprender sobre los recursos existentes en el estado relacionados al tema.

domingo, 28 de diciembre de 2008

La tasa de sobrevida en cáncer de mama es cada vez más alta.‏

Fuente: Diario CLARIN


Lo que hasta hace algunos años parecía una contradicción, hoy se verifica con la contundencia de un hecho: el cáncer avanza, pero la muerte retrocede. La frase describe la situación actual del cáncer de mama en la Argentina: según los especialistas, la tasa de incidencia creció en los últimos 30 años, pero la mortalidad disminuyó progresivamente, llegando a más del 90% de curación en casos de más del 90% de curación en casos de tumores menores a un centímetro. La clave: detección temprana e importantes avances en materias de terapias y tratamientos.

"En 1975 se calculaba que 1 de cada 13 mujeres iba a tener cáncer de mama. Hoy, se estima que 1 de cada 8 va a desarrollar la enfermedad", dice el doctor Reinaldo Chacón, presidente de la Fundación de Investigación y Prevención del Cáncer. ¿Las razones? "No están claras todavía. Como ocurre con otros tumores, es probable que el aumento en la tasa de incidencia obedezca a varios factores: la alimentación, la caída en el número de hijos, los hábitos", sigue el oncólogo.

Se calcula que cada año se diagnostican en el país entre 15.000 y 20.000 nuevos casos, cifras que nos ubican en los niveles observados en países desarrollados. "Esta similitud responde a diferentes variables. Además de las cuestiones étnicas, compartimos usos y costumbres con Europa y EE.UU. Está vinculado a lo que comemos y a lo que hacemos", dice el doctor Simon Breier, de la Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer.

Para Miguel Bensadón, ginecólogo y especialista en mastología, se encuentra más porque se busca más: "la incidencia aumentó en edades más tempranas porque cada vez más mujeres jóvenes se hacen un control mamario periódico. El uso masivo de la mamografía incrementó el diagnóstico temprano de la enfermedad", celebra.

También en la Sociedad Argentina de Mastología admiten que ven más casos y en mujeres más jóvenes, pacientes que no tienen por lo general síntomas clínicos. "Ha aumentado el diagnóstico precoz. Y es lo ideal: concurrir al mastólogo antes de palparse algo extraño. Hay que prevenir", apunta el doctor Héctor Vuoto, su presidente.

La doctora Dora Loria, epidemióloga del Departamento de Carcinogénesis del Instituto Roffo, pone una luz roja sobre la alarma: "no hay una base científica epidemiológica que revele este aumento. Los registros que hay no son lo suficientemente rigurosos. Lo que sí observamos es una caída en la mortalidad de mujeres menores de 45 años", explica.

En menos muertes, coinciden. Acorralados por una batería de terapias exitosas, los tumores malignos y pequeños en la mama matan cada vez menos. Las estadísticas del Ministerio de Salud certifican que la tasa de mortalidad no ha acompañado el incremento en el número de casos: se mantiene en 20 cada 100.000 desde hace 30 años. "Acá no hay cifras, pero en los países desarrollados se cura entre un 5 y un 10% más de mujeres. Es muchísima gente", dice Chacón.

Los avances son alentadores. "Globalmente, el porcentaje de curación es del 50% o más, pero en tumores pequeños (de menos de 1 centímetro de diámetro) y con características de baja agresividad puede superar el 90%. La tasa de curación se asocia al tamaño tumoral al momento del diagnóstico, su extensión o no a los ganglios axilares y a características del tumor", agrega.

El descenso de la mortalidad se atribuye, según los expertos, a diagnósticos más precoces y al uso de tratamientos adyuvantes a la cirugía: "hormonoterapia, quimioterapia y, últimamente, al uso de anticuerpos monoclonales", sigue Chacón. Pero subraya: "Nada es más importante que la detección temprana. Elimina la necesidad de extraer la mama (mastectomía) y todos los ganglios axilares e incrementa las probabilidades de curación".

Las causas que disparan la enfermedad son múltiples. "El riesgo aumenta conforme la mujer envejece, pero tanto factores endógenos como exógenos aumentan su incidencia. Pesan los antecedentes familiares (en el 23% de los casos) y hay causas hereditarias (promedian el 9%, cuando en la familia no sólo hay cáncer de mama sino también otro tipo de cáncer). Pero la mayoría de los casos son esporádicos: en el 68% no hay historia familiar previa en al menos dos generaciones —explica Bensadón—. También aumenta el riesgo por factores hormonales (menarca y menopausia tardías, madre primeriza añosa), por dietas muy grasas y exceso de alcohol".

Hay factores que uno puede controlar y otros que nos exceden. Lo que indefectiblemente está en nuestras manos es la posibilidad de la detección temprana, algo que, además de minimizar la agresividad de los tratamientos, puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte.

El examen físico y la mamografía son las primeras herramientas para detectar tumores pequeños y en estadíos iniciales. Y hay exámenes complementarios, como la ecografía, la resonancia magnética y las punciones (ver Cirugías,...).

"Es fundamental que la gente comprenda que cáncer no es una sola enfermedad y que ya no es necesariamente sinónimo de muerte", subraya Breier. "La tasa de sobrevida en cáncer de mama es cada vez más alta. Y está asociada, en general, a una consulta precoz y oportuna. El esfuerzo no es mucho y vale la pena".

lunes, 22 de diciembre de 2008

¡HOLA CÁNCER! CÓMO ESTÁS?




Las chicas de “LAZOS”, asistieron a la presentacion del libro de
ESTELA ALICIA “PELUSA” GENTILUOMO DE LAGIER,
que se relizó el día 22 de Diciembre de 2008, en el Círculo de Médicos.

El título del mismo es: ¡HOLA CÁNCER! CÓMO ESTÁS?

En la oportunidad la Licenciada SUSANA NOVAU, realizó la presentación de dicho libro.

Estuvieron presentes ELI, NIDIA, COCÓ Y RAQUEL.
Ver fotos y video.

domingo, 21 de diciembre de 2008

¡Hola Cáncer! ¿Cómo estás?

Mañana, a las 21, en el salón del Circulo Medico, de Posadas, RIvadavia y la La Rioja, Estela Gentiluomo de Lagier, presentará su libro ¡Hola Cáncer! ¿Cómo estás? . Contrá con la presencia de la Licenciada Susana Novau.

miércoles, 17 de diciembre de 2008

Ultima reunión del año 2008.

El 17 de diciembre “LAZOS”, realizó la última reunión del año 2008.

Fue una reunión, cargada de emociones, en la que estuvieron presentes:



NIDIA, ESTELA, NELIDA,

TERESITA PAEZ (Directora de la CASA DE LA MUJER),

MYRIAM, MARGOT, GRACIELA,

YIYA, ALICIA (Amiga de Graciela),

la cuñada de MARTA,

SILVIA(Amiga de Blanca), BLANCA,

GLADYS, CRISTINA,

LAURA,MARTA,

COCÓ Y RAQUEL.



Las chicas de "LAZOS", agradecemos enormemente, a TERESA PAEZ, y por su intermedio a la Comisión Directiva de la CASA DE LA MUJER, porque sin su solidaridad, no hubiera sido posible la existencia de este grupo de autoayuda para mujeres con cáncer de mama.



De igual manera, agradecemos el apoyo de los siguientes médicos profesionales:



Dra NORA KRAUSE,

Dr DARIO MARTINEZ,

Dr CARLOS ARCE,

Dra ALEJANDRA MENDEZ

Dr GUSTAVO ABRILE,

Dra ROSA LABAT

Dra SUSANA NOVAU

Dr CARLOS PISARELLO:


GRACIAS!!!!!

DIOS LOS BENDIGA!!!!!






















lunes, 15 de diciembre de 2008

¿Te enfrentaste al cáncer de mamá? Cuéntanos...

Detrás de cada mujer a la que se le diagnostica un cáncer de mamá se esconde una historia de lucha, sacrificio y superación. Historias en las que la constancia y una revisión médica a tiempo fueron fundamentales para la curación de la enfermedad. Desde”LAZOS”, queremos dar voz a tu experiencia. Que nos cuentes cómo detectaste el mal; qué importancia tuvo conocer su existencia en el momento preciso; si algún familiar o amiga ha sufrido cáncer de mamá y cómo lo ha superado; y qué consejos darías a las mujeres que poseen la menor sospecha de padecerlo.
Porque tu testimonio puede servir para dar esperanza a todas aquellas personas que han recibido la mala noticia recientemente o que se sienten incapaces de hacer frente a la enfermedad.
Prácticamente el 100% de los casos que se detectan en su etapa inicial, se curan. Se trata de lo que los expertos denominan el diagnóstico precoz y consiste en una radiografía de las mamas capaz de detectar el problema en un estadio muy incipiente de la enfermedad. Con este sistema puede descubrirse hasta dos años antes de que las lesiones en la mama comiencen a ser palpables.
En esta fase, la enfermedad apenas se ha extendido y los tratamientos que se aplican no son tan agresivos como en estadios más avanzados. La mamografía permite detectar el 90% de los tumores y el examen físico sólamente un 50%.
Por otro lado, los hábitos de vida saludables también reducen el riesgo de padecer la enfermedad. Hacer ejercicio de forma regular, llevar una alimentación correcta y evitar el alcohol y el tabaco son factores de riesgo modificables que dependen exclusivamente de una misma.
La existencia de casos de cáncer de mama en familiares también aumenta las posibilidades. Cuando esto ocurre, es aconsejable solicitar cita con un médico genético, disponible en algunos hospitales.
Lo importante es que las mujeres sean conscientes de que la prevención funciona y de que está en su mano beneficiarse de ello.



Escríbenos a :

grupolazos2008@hotmail.com



y lo publicaremos en nuestro BLOGGER:

http://lazosgrupo.blogspot.com/



"LAZOS", GRUPO DE AUTOAYUDA PARA MUJERES CON CÁNCER DE MAMA.

POSADAS, MISIONES.

jueves, 11 de diciembre de 2008

ULTIMA REUNION DEL AÑO 2008‏

EL PRÓXIMO MIÉRCOLES 17 DE DICIEMBRE, REALIZAREMOS LA ÚLIMA REUNIÓN DE AUTOAYUDA, DE ESTE AÑO.

HAREMOS UN BALANCE DEL AÑO, Y BRINDAREMOS POR LA VIDA!!!

LAS ESPERAMOS, COMO SIEMPE A LAS 18 HS, EN LA CASA DE LA MUJER, SITO EN AVDA CENTENARIO 2723 EX 97 DE POSADAS.

DIOS LAS BENDIGA Y LES DÉ SALUD!!!!

martes, 9 de diciembre de 2008

CRONOGRAMA DE REUNIONES PARA EL VERANO

HOLA CHICAS, AMIGAS Y COMPAÑERAS DE LUCHA!!!

LES CUENTO QUE EN LA ULTIMA REUNION DE "LAZOS", EL MIERCOLES PASADO, ESTUVIMOS CONVERSANDO SOBRE EL CRONOGRAMA DE REUNIONES PARA EL VERANO.

COMO PUDIMOS VER EL 24 Y 31 DE DE DICIEMBRE, JUSTAMENTE SON DIAS MIERCOLES. NO REALIZAREMOS REUNIONES ESOS DIAS.
LUEGO EN LOS MESES DE ENERO Y FEBRERO , HAREMOS UNA REUNION MENSUAL, Y VOLVEMOS
SEMANALMENTE DESDE EL MES DE MARZO.

O SEA:

DICIEMBRE 2008: 10 Y 17
ENERO 2008: 14
FEBRERO 2009: 18
MARZO 2009: TODOS LOS MIERCOLES A LAS 18 HS.

COMO SIEMPRE EN LA
"CASA DE LA MUJER",
AVDA CENTENRIO 2723 EX 97, DE POSADAS.

CARIÑOS.

RAQUEL

lunes, 1 de diciembre de 2008

PUBLICADO EN “ACTUALIDAD SUR”









FOTOS: REUNION GRUPO LAZOS-COORDINADORAS Y ASISTENTES A LA CHARLA CONTRA EL CANCER DE MAMAS.

El Grupo Lazos visitó Candelaria para hablar sobre el cáncer de mamas
27/10/2008
Candelaria. El objetivo del encuentro fue concientizar a las mujeres que se realicen los correspondientes controles para prevenir la enfermedad. Además, se transmitieron experiencias de quienes están en tratamiento.

El Grupo Lazos se conforma por mujeres que les han diagnosticado cáncer de mama y se encuentran luchando contra la enfermedad. Lazos funciona en la Casa de la Mujer en Posadas, en donde todos los miércoles a las 18:00 hs se reúnen para brindarse ayuda mutuamente y compartir experiencias vividas.

"Nos brindamos autoayuda a partir de nuestra experiencia, no nos inmiscuimos en los temas profesionales. En Diciembre del 2007 a una de las señoras integrantes de la Casa de la Mujer le diagnosticaron cáncer y desde ahí nos convocamos. Nos fuimos conociendo en la sala de quimioterapia y fuimos difundiendo las reuniones. Somos como 30 mujeres de Posadas y ahora estamos visitando Candelaria", comentó Raquel, una de las integrantes del grupo.

El viernes 24 del corriente, se realizó el encuentro en nuestra ciudad, en donde las mujeres transmitieron sus casos e incentivaron a la realización del autoexamen y las mamografías, como alternativas necesarias para prevenir la enferemedad.

"El objetivo es ayudar a las mujeres que tienen cáncer o pueden tener; o que ya pasaron por la enfermedad y puedan contarnos su experiencia, nuestro objetivo principal es llevar el mensaje de que el cáncer se cura y se puede salir adelante. Nosotras estamos curadas y en tratamiento, no hay que temer al autoexamen y a las consultas al médico", expresó Estela, quien pertenece al grupo Lazos.

En cuanto a la enfermedad es muy poco probable que ataque a los hombres, aunque puede ocurrir. En cambio, 8 de cada 10 mujeres padecen cáncer de mama. "Se aconseja la autoexploración una semana después de la menstruación, que consiste en palpar las mamas con las yemas de los dedos para ver si no hay algo raro como nódulos, pequeños hundimientos en el seno, secreciones, etc. si se encuentra alguna extrañeza concurrir al médico. También es necesario una vez al año hacerse la mamografía después de los 40 años y no dejar de ir al médico ante cualquier duda", recomendaron.
Por: Actualidad Sur

martes, 25 de noviembre de 2008

Matuschka, la MUJER de la fotografía


Beauty Out of Damage – Matuschka (1993)








Matuschka, la MUJER de la fotografía, nació en Nueva Jersey en 1954.
¿Qué os parece este autorretrato?
Fue portada en el New York Times Magazine el 15 de agosto de 1993. Y como te imaginarás, no pasó desapercibida, no fue una más. El prestigioso periódico recibió un inusual número de cartas al director. Fue impactante. Hubo un gran revuelo, los amantes de la polémica afilaron sus colmillos…
¿Si los senos desnudos eran censurados, por qué la fotografía de una mastectomía no lo era?
La imagen es provocativa, inspiradora, chocante, valiente, incómoda, admirable, ofensiva para algunos…
Matuschka posa mirando hacia una ventana, con un vestido blanco cuyo escote asimétrico descubre la mutilación sufrida. Mostrándose desnuda, pero sin darle importancia a las miradas que sabe, se posan en sus cicatrices. Maquillada, queriéndose, y esperando que el mundo la quiera tal y como es.
Toca un tema tabú, del que apenas se habla aún hoy en día. Muestra vulnerabilidad, y a la vez, la belleza de una mujer fuerte, ofrece esperanza, aliento y apoyo a muchas mujeres que padecen sus mismos injustos temores. No hace falta ocultarse, no hace falta recurrir a las prótesis…
A los 13 años, Matuschka recibió el primer golpe de la vida. Su madre murió. No superó el cáncer de mama que le habían diagnosticado.
Años más tarde, fue ella quien tuvo que pasar por el mismo trance. Esta vez sabía lo que se jugaba. Tenía cáncer de mama, pero no iba a rendirse. El doctor tomó una decisión y ella asintió. Haré lo que sea, pero quiero vivir. Había que extirparle el seno, y por supuesto, se lo extirparon. Después se enteró que el procedimiento quirúrgico pudo haberse evitado…
Demostró su fuerte carácter. Se volvió una activista muy importante y su trabajo se reorientó, quería fotografiar a las víctimas del cáncer de mama. Y qué mejor forma de empezar…
La foto se titula “Beauty Out of Damage”, belleza libre de daño. Fue nominada a los premios Pulitzer.
La fotografía es una protesta, un grito. En un mundo donde las mujeres sobresalen por el tamaño de sus pechos, logró que los indiferentes ciudadanos conocieran los estragos que causa el cáncer.
Según Carol Spiro, el presidente canadiense de Acción Contra el Cáncer de Mama, Matuschka “Hizo más por el cáncer de mama, que nadie en los últimos 25 años”.
No añado nada más. En el año 2003, la revista “Life” la eligió como una de las 100 fotografías que cambiaron el mundo.

sábado, 15 de noviembre de 2008



















Las chicas de “LAZOS”, salieron a comer pizzas el 14-11-08
Estuvieron : GLADYS, ELI, MARTA, la cuñada de Marta, RAQUEL, Y SONIA.

viernes, 14 de noviembre de 2008

(ver video PUBLICIDAD GANADORA EN EL FESTIVAL DE CANNES



EL CANCER......... A VECES A LOS ADULTOS NOS CUETA ENTENDER Y ACEPTAR. PARA LOS NIÑOS ES MAS FACIL... (ver video PUBLICIDAD GANADORA EN EL FESTIVAL DE CANNES)

lunes, 10 de noviembre de 2008

FALLECIÒ RITA GAMBA‏

CON GRAN DOLOR, LES COMUNICO QUE HA FALLECIDO, UNA DE LAS FUNDADORAS DEL GRUPO DE AUTOAYUDA PARA MUJERES CON CANCER DE MAMA.

RITA GAMBA, ERA ABOGADA, HABÌA TRABAJADO COMO TAL EN LA CASA DEL LA MUJER, DE POSADAS, Y EN LA PRIMERA REUNION DEL GRUPO, QUE SE REALIZÒ EN DICIEMBRE DEL AÑO 2007, ESTUVO PRESENTE.



MÀS ABAJO VÀ EL TEXTO QUE COPIÈ DEL DIARIO EL TERRITORIO.


Fúnebres

Rita Esther Gamba
Z' L'
21-08-1949 / 09-11-08

La familia ................... participa con profundo pesar su fallecimiento y acompañan a sus familiares en tan doloroso momento.


RITA:

DESCANSA EN PAZ !!



"LAZOS"

Enfermedad de Paget de la mama





Esta enfermedad es muy poco frecuente, representa el 1 % de los carcinomas mamarios. Suele aparecer a partir de la cuarta década, después de la menopausia.






Síntomas:

Prurito o ardor en el pezón.

Lesión escamosa que puede sangrar al levantar las escamas.

Descarga del fluido del pezón

Retracción del pezón

Aproximadamente el 30% de los caso de E.P se detecta un bulto en la mama.



Tratamiento:

La mastectomía es la forma más común de tratar la enfermedad de Paget, si el cáncer afecta gran área de la mama, cerca del pezón, o si el cáncer intraductal se encuentra en diferentes áreas de la mama. Otros tratamientos son la radioterapia, quimioterapia y la terapia hormonal.





Libros Gratis sobre Cáncer de Mama

viernes, 7 de noviembre de 2008

CONTRACTURA MUSCULAR DE CUELLO.

Objetivos:
Estos ejercicios son específicos para fortalecer la musculatura de la columna cervical y cuello, así como ganar en movilidad articular y elasticidad muscular.

¿Quién debe hacerlos:
Es conveniente para aquellas personas que padecen frecuentemente dolores de cuello, sufren de stress y dolores de cabeza frecuentes, como consecuencia de las contracturas musculares que se forman en dichas zonas. También son útiles como medida preventiva para evitar molestias posteriores, en sujetos sedentarios.

¿Cuándo hacerlos?:
Preferiblemente a primera hora de la mañana, como medida preventiva ante los esfuerzos que se realizarán durante el día, pues con su realización conseguimos poner en marcha el mecanismo de calentamiento del sistema músculo-esquelético.

¿Cuántas veces tengo que repetirlos?:
Realizarlos de 8 a 10 veces cada uno de los ejercicios, teniendo precaución de desarrollarlos lentamente y sin que produzca dolor ni mareos.

¿Existe alguna contraindicación para no poder hacerlos?:
Si existen algunas; por ejemplo, en presencia de hernia discal cervical diagnosticada, mareos frecuentes o sensaciones de inestabilidad.

¿Debo hacerlos sin consultar al médico especialista?:
Aconsejamos que antes de realizar esta tabla de ejercicios consulte con su médico para la aprobación de los mismos, pues en algunas ocasiones, en presencia de lesiones articulares, no son aconsejables.


EJERCICIOS

FLEXIÓN - EXTENSIÓN DE CUELLO:
elevar la barbilla y descenderla lentamente, fijando la mirada durante todo el recorrido en un punto fijo, situado frente a nosotros.


ROTACIÓN DEL CUELLO:
desplazar la barbilla hacia los lados, alternando ambos, fijando la mirada durante todo el recorrido en un punto fijo, situado frente a nosotros.


FLEXIÓN LATERAL DEL CUELLO:
acercar la oreja al hombro del lado correspondiente, fijando la mirada durante todo el recorrido en un punto fijo, situado frente a nosotros.


EXTENSIÓN DEL CUELLO:
extender hacia atrás el cuello, elevando la barbilla, de forma que la cabeza toque con una pared (por ejemplo), aguantando con una tensión suave de 3 a 4 segundos.


FLEXIÓN DEL CUELLO:
flexionar hacia delante el cuello, bajando la barbilla, de forma que la acerquemos al pecho dentro de nuestras posibilidades (por ejemplo), aguantando con una tensión suave de 3 a 4 segundos.


ELEVAR Y DESCENDER LOS DOS HOMBROS:
realizarlo con lentitud y acompañar el movimiento con inspiración (tomar el aire por la nariz) al elevarlos, y espiración (expulsar el aire por la boca) al descenderlos.


EJERCICIOS CONTRA RESISTENCIA:
colocar la palma de la mano sobre la frente, realizando fuerza con la cabeza hacia la mano y viceversa, de forma que no exista desplazamiento. Mantener dicho esfuerzo 3 o 4 segundos. Ídem con la mano en la nuca.


EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO:
colocar la mano encima de la cabeza, intentando llegar lo más lejos posible al lado contrario; coger la cabeza y llevarla hacia el hombro correspondiente a la mano que realiza la fuerza; aguantar el estiramiento de 3 a 4 segundos

miércoles, 5 de noviembre de 2008

REUNION DEL 5-11-08







EN LA REUNION DEL 5 DE NOVIEMBRE ESTUVIMOS:

RAQUEL, ELIDA, NIDIA, NORMA , NELIDA Y COCÒ.

GRACIELA TUBO UN RESBALÒN Y TIENE LA PIERNA ENYESADA, ESTELA ESTÀ VIAJANDO PARA BS AS, CRISTINA ESTÀ EN BS AS, LAURA FUE A APOSTOLES.

viernes, 31 de octubre de 2008

MI TESTIMONIO, SOBRE EL LINFEDEMA

DE: RAQUEL.



AL LINFEDEMA LO TENGO DESDE QUE ME OPERARON DE CANCER DE MAMA, HACE 7 AÑOS.

AL PRINCIPIO, LUEGO DE LA CIRUGÌA DE MAMA Y VACIAMIENTO GANGLIONAR, TUVE UNA COMPLICACION DE TROMBOSIS EN VENAS AXILAR Y HUMERAL.
POR ESE MOTIVO EMPEZÈ A USAR UNA MANGA ELASTICA, PARA CONTENER EL EDEMA Y AYUDAR A QUE CIRCULE LA LINFA.
EN ESE MOMENTO NO ME PODIAN HACER DRENAJES LINFÀTICOS PORQUE ESTABA ANTICOAGULADA, Y EN CONTROL HASTA QUE DESAPARECIERA LA TROMBOSIS.

AL CABO DE UN AÑO, SUPERADA LA TROMBOSIS, LA KINESIOLOGA, COMENZÒ A MOVILIZARME EL BRAZO, QUE ESTABA MUY DURO, ENCOGIDO Y CON EDEMA.
ME HACIA DRENAJES LINFÀTICOS Y ME ENSEÑABA EJERCICIOS , QUE AYUDABAN A LA CIRCULACION DE LA LINFA.ADEMÀS USABA UNA MANGA ELASTICA.

EL LINFEDEMA ESTABA CONTROLADO EN ESE ENTONCES, CON LOS DRENAJES LINFÀTICOS QUE ME REALIZABA LA KINESIÒLOGA, Y USANDO UNA MANGA ELÀSTICA.
AL PRINCIPIO, ME HACIA TODOS LOS DIAS, LUEGO FUE ESPACIANDO HASTA LLEGAR A UN MANTENIMIENTO DE CADA 15 DIAS.

PERO..., CON LA RECONSTRUCCION DE MAMA, Y DESPUES DE HABER PASADO EN 10 MESES , 6 VECES POR EL QUIRÒFANO, (con el cirujano plàstico) EN EL QUE LAS 6 VECES ME DURMIERON CON ANESTESIA TOTAL, ME TOCARON LA MAMA , EL LINFEDEMA SE HIZO CRÒNICO EN MI VIDA.


ACTUALMENTE, YO UNA VEZ A LA SEMANA CONCURRO A LA KINESIOLOGA QUE ME HACE DRENAJE LINFATICO. ES IMPORTANTE ACLARARLES, QUE NO TODOS LOS FISIOTERAPEUTAS HACEN DRENAJE LINFATICO PARA LINFEDEMA POST-MASTECTOMIA.
EN POSADAS, CONOZCO, SOLO 3 O 4 PROFESIONALES, QUE LO REALIZAN.

POR ESO, ES MUY IMPORTANTE, QUE SI TE HAS OPERADO DE CANCER DE MAMA, Y TIENES EL BRAZO, EL HOMBRO, COMO ADORMECIDO, HINCHADO, ETC, ES PORQUE AL NO TENER LOS GANGLIOS, LA LINFA SE ACUMULA, Y NO CIRCULA,
ESO SÒLO UN PROFESIONAL TE PUEDE AYUDAR.

DEBES PEDIRLE CONSEJO A TU ONCOLOGO PARA TE GUIE A UN FISIOTERAPEUTA DEDICADO A ESA PROBLEMATICA.



LOS EJERCICIOS DEBES REALIZARLO 2 O 3 VECES AL DIA, DESPACIO, DURANTE 30 MINUTOS.

TAMBIEN ES IMPORTANTE EL EJERCICIO RESPIRATORIO: TOMAR TODO EL AIRE QUE SE PUEDA POR LA NARIZ, Y LLEVARLO AL ABDOMEN.
LUEGO EXPULSARLO LENTAMENTE POR LA BOCA.



Y RECUERDA QUE LA CONSTANCIA Y TU COLABORACION ES LO MAS IMPORTANTE PARA LA EFICACIA DEL TRATAMIENTO.
CON ELLO, SE PRETENDE EVITAR QUE EL LINFEDEMA AUMENTE SU VOLUMEN, Y SOBRETODO, MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA.

RAQUEL.

jueves, 30 de octubre de 2008

EN CANDELARIA

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EL MEDICO INVITADO , EN CANDELARIA.



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EL MEDICO INVITADO , EN CANDELARIA. , EXPUSO SOBRE LA PREVENCION DEL CANCER DE MAMA, LA AUTOEXPLORACION Y LA MAMOGRAFIA.

SILVIA EN LA APERTURA DEL ACTO EN LA ESCUELA Nº: 45 DE CANDELARIA.


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miércoles, 29 de octubre de 2008

REUNION DEL 29-10-08




EN LA REUNION DE HOY ESTUVIMOS: GRACIELA, ESTELA, ELI, NIDIA, CRISTINA , RAQUEL , Y LLEGÒ POR ULTIMO LAURA!!!

LAURA HACE UNA SEMANA EMPEZÒ EL TRATAMIENTO DE QUIMIOTERAPIA…

NOS ALEGRÒ UN MONTÒN VERLA TAN FORTALECIAD EN DIOS, Y CON MUCHA CONFIANZA EN LOS MEDICOS, EN LAS DROGAS, Y EN EL TRATAMIENTO!!!!

FUERZA LAU!!!!

“Todo lo puedo en cristo que me fortalece”( Filipenses 4:13)

ESTUVIMOS EN CANDELARIA

ESTELA, ELI, NIDIA Y RAQUEL







EL VIERNES 24 DE OCTUBRE ESTUVIMOS:
ESTELA, ELI, NIDIA Y RAQUEL
EN CANDELARIA.
LA CITA FUE EN LA ESCUELA Nº:45-
FUIMOS INVITADAS POR :
BLANCA Y SILVIA.

ALLÌ LAS CHICAS DE CANDELARIA REALIZARON UNA MOVIDA IMPRESIONANTE PARA DIFUNDIR LA PREVENCION DEL CANCER DE MAMA.
ANDUVIERON POR LAS RADIOS, PEGARON AFICHES, PIDIERON COLABORACION A LOS COMERCIOS, ETC.

FUIMOS BIENVENIDAS POR LA DIRECTORA DE LA INSTITUCION SRA, MIRTA AYALA, QUIEN NOS CEDIÒ EL S.U.M., SILLAS, EL EQUIPO DE SONIDO, ETC.

DOCENTES Y MUJERES Y HOMBRES DE LA COMUNIDAD ESTABAN PRESENTES.

LA APERTURA ESTUVO A CARGO UN MEDICO INVITADO DE LA ZONA, QUIEN EXPUSO SOBRE LA ENFERMEDAD, SU PREVENCION , ALIMENTACION,
POSIBILIDADES DE RIESGOS , AUTOEXPLORACION, MAMOGRAFIA , ECOGRAFIA, ETC.

DESPUES DE UNA PAUSA, EN LA QUE NOS INVITARON CON GALLETITAS, GASEOSAS, ETC, COMPARTIMOS CHARLAS IMPROVISADAS CON EL MEDICO Y CON LAS PRESONAS ASISTENTES.

LUEGO, LES TRANSMITIMOS QUE EL MENSAJE QUE LES LLEVAMOS DESDE “LAZOS”
ES QUE :
”EL CANCER TOMADO A TIEMPO, SE CURA”.

DIMOS NUESTROS TESTIMONIOS, CONTAMOS COMO SON NUETRAS REUNIONES, E INSISTIMOS EN QUE LAS MUJERES DEBEBN CONOCER SUS CUERPOS., PORQUE EL MISMO LES DA SEÑALES.

RECALCAMOS EN QUE A PARTIR DE LOS 18 AÑOS DEBEN AUTOEXAMINAR SUS MAMAS, Y QUE A PARTIR DE LOS 35 O 40 AÑOS REALIZARSE UNA MAMOGRAFIA.

DESDE ACA LES DAMOS LAS MUCHAS GRACIAS A:

LA SRA MIRTA AYALA, DIRECTORA DE LA ESCUELA Nº: 45,
A BLANCA Y SILVIA,
DOCENTES DE ESA INSTITUCION
Y A TODOS LOS DOCENTES
Y COMUNIDAD QUE COLABORARON ESE DIA.

MUCHAS GRACIAS!!!

lunes, 27 de octubre de 2008

QUE ES EL CANCER DE MAMA?






Existen muchos tipos de cáncer de mama diferentes. Cada uno recibe el nombre de la parte de la mama en la que comienzan a desarrollarse las células cancerosas. El carcinoma ductal es el tipo más común. Comienza en las células de los conductos. El carcinoma lobular es otro tipo de cáncer de mama que comienza en los lóbulos y lobulillos. Si el tumor permanece dentro del conducto o lobulillo, se lo conoce como carcinoma in situ; el tumor que se disemina fuera del conducto o lobulillo se conoce como carcinoma infiltrante o invasivo.



Los médicos diagnostican y clasifican el cáncer de mama de acuerdo a etapas (etapas 0 a IV). Para determinar la etapa del cáncer de mama, el oncólogo considera tres factores importantes: tamaño del tumor, estado ganglionar y metástasis.

Tamaño del tumor
El tamaño del tumor primario es una de las principales características de diferenciación.

Estado ganglionar
El estado ganglionar indica la presencia o ausencia de células cancerosas en los ganglios linfáticos (órganos pequeños con forma de guisante que producen y almacenan las células que combaten la infección; se encuentran en muchos lugares del cuerpo, como debajo de los brazos, detrás de las orejas y en la ingle). El estado ganglionar ayuda a definir la etapa del cáncer de mama.

Metástasis
Este término describe el cáncer que se ha difundido desde la mama afectada a otras zonas del cuerpo: tejido blando (como el tejido de la mama opuesta, ganglios linfáticos lejanos o piel), órganos como el hígado o los pulmones y los huesos.


Etapas del cáncer de mama

Las etapas 0, I, y II son consideradas cáncer de mama temprano.

Etapa 0
El carcinoma ductal o lobular in situ es el cáncer de mama muy temprano que no se ha diseminado fuera del conducto o lobulillo.

Etapa I
El tumor mide 2 centímetros o menos y no se ha diseminado fuera de la mama.


Etapa IIA
No se encuentra tumor en la mama pero sí en los ganglios linfáticos axilares, O BIEN el tumor mide 2 centímetros o menos y se ha diseminado a los ganglios linfáticos axilares, O BIEN el tumor mide 2 a 5 centímetros pero no se ha diseminado a los ganglios linfáticos axilares.

Etapa IIB
El tumor mide 2 a 5 centímetros y se ha diseminado a los ganglios linfáticos axilares O BIEN mide más de 5 centímetros pero aún se encuentra únicamente en la mama.


Etapa IIIA
No se encuentra tumor en la mama pero se ha diseminado a los ganglios linfáticos axilares que están adheridos entre sí o a otras estructuras, O BIEN el tumor mide 5 centímetros o menos y se ha diseminado a los ganglios linfáticos axilares que están adheridos entre sí o a otras estructuras, O BIEN el tumor mide más de 5 centímetros y se ha diseminado a los ganglios linfáticos axilares que pueden o no estar adheridos entre sí o a otras estructuras.

Etapa IIIB
El tumor se ha diseminado a los tejidos cercanos a la mama (la piel o la pared torácica, incluidas las costillas y músculos del tórax) Y puede haberse diseminado a los ganglios linfáticos dentro de la zona de la mama o debajo del brazo.




Etapa IIIC
El tumor se ha diseminado a los ganglios linfáticos debajo de la clavícula y cerca del cuello, Y puede haberse diseminado a los ganglios linfáticos de la zona de la mama o debajo del brazo y a los tejidos cercanos a la mama.1

Etapa IV
El tumor se ha diseminado a otros órganos del cuerpo, con más frecuencia a los huesos, los pulmones, el hígado o el cerebro.




¿Qué causa el cáncer de mama?

No se conoce exactamente el origen del cáncer de mama. Los factores que pueden aumentar el riesgo de una mujer incluyen herencia, pubertad temprana, embarazo tardío, obesidad y factores relacionados con el estilo de vida como consumo excesivo de alcohol y tabaquismo. El factor de riesgo más grande del cáncer de mama es la edad, simplemente el envejecimiento. La mayoría de los cánceres de mama ocurren en mujeres de más de 50 años y las mujeres de más de 60 años son las que tienen el riesgo más alto.

El riesgo de que una mujer desarrolle cáncer de mama aumenta si su madre, hermana, hija o dos o más parientes cercanos, como primas, tienen antecedentes de cáncer de mama, especialmente en la juventud. Sin embargo, el 85% de las mujeres que desarrollan cáncer de mama NO tiene antecedentes familiares de la enfermedad.

Autoexamen mamario: pocas lo hacen

Autoexamen mamario: pocas lo hacen
Es un complemento de la mamografía; muchas mujeres afirman que tienen miedo
de "encontrar algo"

Fuente: diario LA NACION


Es rápido, sencillo y gratuito, pero aun así es muy difícil lograr que las
mujeres se realicen una vez por mes el autoexamen mamario recomendado para
detectar anormalidades y prevenir el cáncer.


Mientras que la mamografía es el estudio indicado para detectar
tempranamente tumores de menos de un centímetro de diámetro, que se curan en
entre el 90 y el 98% de los casos, el autoexamen mensual de los pechos
complementa la consulta periódica al ginecólogo y la mamografía anual a
partir de los 40 años o de los 35, cuando existen antecedentes familiares de
cáncer de mama.


No hay datos nacionales, pero consultadas por LA NACION, cinco de las
instituciones reconocidas en nuestro país por su trabajo en favor de la
prevención de esa enfermedad que cada año afecta a unas 15.000 mujeres y que
aún se detecta tardíamente, coincidieron en que el temor a ?encontrar algo
malo? es la principal causa por la que las mujeres tienden a no
autoexaminarse. Y hay quienes lo hacen, pero demoran hasta un año en
consultar al médico especialista.


?La mamografía tiene un 18% de falsos negativos, es decir que el 18% de
cánceres no aparecen en mamografías, sino al tocar o al palpar la mama. Por
eso, hay que complementarla con el autoexamen todos los meses. Alrededor del
70% de los cánceres de mama los descubren las mismas mujeres?, dijo el
doctor Florentino Sanguinetti, jefe del Servicio de Patología Mamaria de la
Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (Lalcec).


Este examen sencillo sirve principalmente para que la mujer conozca la
estructura de sus senos y esté atenta a cualquier modificación. Esto incluye
los cambios de tamaño de los pechos y los pezones (si se retraen o cambian
de posición); erupciones, secreción, arrugas o hundimiento en los pezones o
alrededor de ellos; inflamación de los ganglios linfáticos debajo de la
axila o alrededor de la clavícula; dolor constante en alguna parte de las
mamas, y aparición de bultos o engrosamiento extraño en el resto del tejido
mamario.


?El hecho de encontrar algo no significa que será cáncer de mama, sino que
es necesario ir al mastólogo para quedarse tranquilas y, si es el caso,
poder anticiparse al cáncer?, enfatizó Alejandra Iglesias, presidenta del
Movimiento Ayuda Cáncer de Mama (Macma), que también reconoce que el
autoexamen no es una práctica tan frecuente como debería serlo. ?Se lo hacen
poco ?dijo?; algunas, por desconocimiento; otras, porque temen encontrar
algo y prefieren no saberlo.?


*A partir de los 18 años *


La recomendación es comenzar a partir de los 18 años o antes, según el
desarrollo mamario, y diez días antes o después de la menstruación para
evitar la hipersensibilidad y la hinchazón frecuente en esos días. Para las
que no menstrúan, se aconseja establecer un día al mes para repetir el
autoexamen. Hacerlo durante la ducha, mientras se está enjabonada, facilita
la palpación con las yemas de los dedos (ver infografía).


?El objetivo es que la mujer conozca sus mamas y que, ante el mínimo cambio,
consulte?, comentó Wanda Pascual, técnica radióloga de la Unidad Móvil de la
Fundación Avon-Lalcec, con la que se les realizaron mamografías gratuitas a
90.000 mujeres en las cinco vueltas al país que el ?mamógrafo móvil? dio en
estos diez años.


Para la presidenta de Lalcec, María Inés Ucke, es indispensable seguir
insistiendo en que las mujeres se hagan el autoexamen porque en el país aún
son pocos los sectores que tienen buen acceso a la salud.


Y el doctor Sanguinetti va más allá: ?Todavía estamos muy atrasados en la
prevención del cáncer de mama. Es una enfermedad que les provoca excesiva
angustia a las mujeres porque las mamas son un órgano de la identidad
femenina. Ellas no le temen al papanicolaou, pero cuando se trata de las
mamas es distinto: se movilizan porque piensan que terminará en una
mutilación?.


Al respecto, el doctor Federico Andrés Coló, mastólogo del Instituto
Alexander Fleming y miembro de la comisión directiva de Fundación Cáncer
(FUCA), explicó que esa idea se debe a que en los años 80, cualquier nódulo
se trataba con la extirpación quirúrgica de la mama. ?Hoy, en cambio,
encontrar un nódulo de menos de un centímetro de diámetro permite conservar
la mama y los ganglios axilares. Esto hace que el premio actual [de la
detección temprana] sea más seductor que antes?, dijo.


Coincidió también con Sanguinetti en que las mujeres suelen tener más
conciencia de la necesidad de hacerse el papanicolaou que de la mamografía.
?Necesitamos una Tita Merello de la mamografía?, sintetizó Coló.


FUCA, como la demás instituciones consultadas, promueve la detección de la
enfermedad a través del autoexamen. Pero Coló aclara: ?Lo importante es
encontrar los nódulos antes de que se los pueda palpar. Nada reemplaza a la
detección temprana?.


Ya el año pasado, frente a resultados de una encuesta de la Sociedad
Argentina de Mastología (Samas) en la que tres de cada cuatro consultadas
afirmaban autoexaminarse las mamas una vez por mes, el hoy ex presidente de
esa sociedad había expresado su escepticismo. ?Ojalá así lo hagan ?dijo
entonces a LA NACION el doctor Aníbal Núñez de Pierro?. Examinarse una vez
por mes genera conciencia de la importancia del diagnóstico precoz.?

EL TESTIMONIO DE SILVIA.

EL TESTIMONIO DE SILVIA.
Hola, tengo en este momento 33 años recien cumplidos y en diciembre mi pequeña niña va a cumplir 2 años.
Cuando estaba embarazada de 6 meses note en la mama izq. una dureza, que le mostre a mi ginecologo ( dr. Carmona), quien muy por arriba me dijo de que era acumulacion de leche, y me dio tecnicas para ir bajando la leche.
Mi hija nace en diciembre, y a ella le resultaba dificil tomar de ese pecho, una semana antes de las fiestas se me produce mastitis en la mama der. un dolor inexplicable, por lo cual decido dejar de amamantar. A fines de enero seguia ese bulto y ya me dolia mucho, una tarde le digo a mi esposo que algo no andaba bien , que queria ver al medico, fuimos inmediatamente, por supuesto mi dr. no me atendio, me atendio una dra colega, que al ver mi pecho y palparlo me mando a realizar una ecografia, luego de ver el resultado me mando a hacer una mamografia, y la dra de la mamo pidio una mamo magnificada y luego una puncion con aguja gruesa. Y luego de unos dias recibi el resultado, siempre me caracterice por leer mis analisis antes que el dr. asi que estaba en el baño del I.O.T. con mis dos niñas, cuando abro el resultado, alli estaba mi diagnostico... cancer de mama.
El no poder creer que era yo y mirandome al espejo me puse a llorar con mis niñas alli, mi esposo en ese momento me llama y solo le digo no salieron bien los resultados, ven.
De alli, fueron todos los analisis, que centellograma para los huesos ( que tengo en varias partes) tomografia para ver que otros organos habia afectado( el higado era un colador).
Me fui a BS.AS. a ver a un especialista en mamas, ya que aqui el dr Arce si era por èl me hubiera operado en el primer momento pero no se podia ya que media 8 x 5 cm. necesitaba una quimio
El 8 de marzo del 2007 comence mi quimio con el dr. Ortiz, ya que cuando fui a ver a la dra Krause ella me dijo estas re bien, cuando vuelva de vacaciones vemos,
Y yo me estaba muriendo.
realice 6 quimios, que gracias a Dios solo las dos primeras me trato mal, pues mi cuerpo se estaba adaptando a las drogas,si!!! se me cayo todo el cabello, fue un golpe muy duro para mi, ya que lo tenia largo casi por la cintura lacio y rubio. Estaba en un pozo de llanto y desconsuelo, no queria ni siquiera encariñarme con mi beba, pues pensaba , para que si me voy a morir, veia a mi hija mayor que tenia 7 años y medio y solo lloraba( el recordar todo esto luego de casi dos años , todavia me dan ganas de llorar). Pero un dia luego de estar tirada en mi cama, clame a Dios y le pedi sabiduria para poder enfrentar todo esto, que me revele lo que debia hacer y lo que no devia hacer para poder estar bien. Fue asi que cambie mi alimentaciòn, ya no como carne roja, no tomo gaseosa, no consumo ni azucar ni sal ( ojo, como por ahi algun dulce y la sal si es por mi nada), empece a ingerir mas frutas ya que investigue por los alimentos antioxidantes y los que eran buenos para este caso en particular.Semillas, verduras, pescados , arooz integral.. etc.L a mamà de mi pastor me recomendo tomar UÑA DE GATO PERUANA, que es una planta en realidad el tronco de la planta, que tomaba su esposo que tambien tuvo un cancer galopante en la sangre, y que esto lo ayudo. Tambien ALOE VERA, tambien comi los gorgojos ( que ascooo!!!).
Pero sobre todas las cosas, clame a Dios y muchas veces desnuda en el baño como me trajo al mundo, llorando, pedi consulo, pedi paz, pedi sanidad.
Cuando termine la quimio , mi higado habia sanado ( primer milagro), y el tumor en la mama se habia reducido ya estaba en 3 x 2 cm. Arce me queria operar a toda costa, pero yo le pedi a Dios que no me queria operar, asi que fui a Bs. As y el especialista que fue el director de la asociacion de mamas de la Argentina, me dijo: lo que tenes en la mama no te va a matar, hay que tratar el higado y los huesos.
Asi que regrese y comence con Herceptin, desde agosto hasta diciembre, que fue cuando pedi para hacerme una ecografia abdominal y alli habia aparecido nuevamente en el higado una lesion, pero lo bueno es que en la mama ya no habia nada de nada.
En enero 2008 comence con un tratamiento oral ( TYKERB y XELODA) de 12 pastillas diarias, el higado se volvio a sanar, y siempre realizandome mis controles.
Pero nuevamente empece a sospechar por un minimo dolor que se presento en la zona hepatica, asi que me realice una eco, y luego pedi un P.E.T. y alli aparecieron nuevas lesiones hepaticas.
En este momento estoy con un nuevo tratamiento, con XELODA y NAVELBINE, todavia no se si va a funcionar, pero lo que si aprendi es que mi vida no depende de mi, sino de Dios.
Nadie sabe cuando va a morir, y cada dia estoy aprendiendo a confiar en Dios, a entregarle mis dudas , temores, miedos y todo a sus pies.
Y me prendo de sus promesas, pues las hago mias, como Jeremias 29:11, o salmo 103:3-5, y muchas otras en donde Dios promete estar siempre con todas las personas que en èl confian. No es facil, para nada, pero lo intento.
Sigo, y como me dice mi esposo, quien fue mi sosten, mi apoyo en todo momento, junto a mi hija mayor que me saco de la tristeza muchas veces haciendome ver que Dios tiene un proposito con todo esto. de que ya no soy lo que era, pero que tampoco soy ahora lo que Dios quiere de mi.
Que tengo un cuerpo fuerte, pues mi dr. me dice estan todos mis pacientes y estas vos, ninguna reaccion secundaria grave, si me ven ni siquiera sospecharian de este secreto, para los que no me conocen.
En fin recordar me hace llorar, pero ya pasaron casi dos años y quiero disfrutar de mis hijas cada momento, de mi esposo y sobre todo del amor de mi DIOS.

Atte: Silvia.

jueves, 23 de octubre de 2008

NIDIA EN LA CAMINATA DE AVON





NIDIA, integrante de “LAZOS”, grupo de autoayuda para mujeres con càncer de mama de Posadas participò en la CAMINATA AVON.
Cada año se realiza la Caminata Avon por la Lucha contra el Cáncer de Mama en la Ciudad de Buenos Aires, a la que miles de personas se suman desinteresadamente reafirmando su compromiso con la vida.

La Caminata Avon busca concientizar a las mujeres sobre la importancia de la detección temprana del cáncer de mama como así también, recaudar fondos para apoyar esta causa.

lunes, 20 de octubre de 2008

En 1992 comenzó la Campaña de Concientización del Cáncer de Mama

Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Mama


Este mes de octubre se celebra el décimo sexto aniversario en lucha contra el cáncer de mama.

Fue en 1992 cuando comenzó la Campaña de Concientización del Cáncer de Mama; las mujeres entonces, con miedo y en silencio, sufrían y morían a causa de esta enfermedad.

Dieciséis años después, se ha llegado más que nunca a mujeres y sus familias con el mensaje sobre la importancia de una detección temprana. Realmente, la campaña es parcialmente responsable por el incremento en el número de mujeres y hombres que sobreviven a esta enfermedad

A finales de octubre de 2008, se habrán distribuido más de 80 millones de listones rosas y millones de materiales de información a través de 60 países.

En 2007 se iluminaron más de 192 monumentos representativos con luz rosa y 15 marcas vendieron productos para recaudar dinero para la Fundación de Investigación contra el Cáncer de Mama.

“Toca, Mira y Comprueba”

“La mejor forma de que una mujer revise sus senos no es siguiendo una estricta examinación rutinaria, sino conociendo lo que es normal para ella y detectando regularmente signos de algún cambio; si detectan alguno es necesario consultar al médico”, señala la organización británica Breakthrough Breast Cancer (Avances en Cáncer de Mama). Éstos pueden incluir cambios en el tamaño o forma, la textura de la piel, la apariencia de los pezones, descargas en uno o ambos pezones, erupciones o resequedad alrededor de los pezones, nódulos o crecimientos en el seno o axila y dolores en parte del seno o axila no relacionados a la menstruación.

Existe confusión entre las mujeres sobre lo que tienen que hacer para detectar los primeros signos de cáncer de mama, afirman expertos, y es que la mayoría se revisa únicamente para buscar nódulos, dicen, y nueve de cada diez nódulos en el seno no son cancerosos. De hecho, esto puede estar haciendo más daño que beneficio, ya que está conduciendo a la práctica de biopsias que no son necesarias, afirma la investigación. Una biopsia es una prueba de diagnóstico que consiste en extraer una muestra de tejido de seno para que ésta pueda ser analizada en el laboratorio y a veces requiere una operación quirúrgica.

Las causas del cáncer de mama son diversas, entre otras, alteración de algunos genes, tener familiares con este tipo de cáncer, haber menstruado antes de los 12 años o después de los 15 años, tener el primer embarazo después de los 30 años y presentar enfermedades benignas de mama; sin embargo, muchas muertes pueden prevenirse con un diagnóstico y tratamiento temprano de la enfermedad, afirman los expertos

domingo, 19 de octubre de 2008

Hoy es el 'Día Internacional del Cáncer de Mama'


Hoy es el 'Día Internacional del Cáncer de Mama'
Además de ser el día de la Madre, me gustaría recordarles que hoy 19 de Octubre se celebra en todo el mundo, el “Día Internacional del Cáncer de Mama”.

Dos cuestiones muy importantes para empezar:

La primera: Hay que dejar de considerar la palabra cáncer como sinónimo de muerte. Miles de personas con cáncer sobreviven a la enfermedad. Es una lucha ardua, y psicológicamente muy dura, pero el cáncer – y no sólo el de mama -, se puede curar. No hay que olvidar esto jamás.

La segunda: Tener miedo, no querer ir al médico a revisarse, a controlarse, - sobre todo las mujeres – es el peor error que se puede cometer. Cualquier cáncer en fase inicial, lo que técnicamente se denomina “carcinoma in situ” tiene muchísimas más posibilidades de ser erradicado de forma definitiva. Hay que ser constante y valiente, y no descuidar jamás las visitas al médico y los controles rutinarios.

El cáncer de mama es en este momento la primera la primera causa de mortalidad en mujeres de entre 35 y 45 años, pero las posibilidades de curación total de la enfermedad tras un diagnóstico precoz, superan el 80 por ciento.

Como siempre, pero hoy en particular, los médicos destacan la importancia de la realización de mamografías y la auto-exploración para lograr reducir las actuales cifras de mortalidad de esta enfermedad. Actualmente, el diagnóstico precoz, las nuevas técnicas de imagen y la introducción de terapias modernas, son un gran aliado en la lucha de miles de mujeres contra la enfermedad.

En la parte psicológica, el deterioro físico temporal que sufren las pacientes, así como el miedo y la impotencia ante la palabra CÁNCER, hace que médicos y especialistas sean muy conscientes de que curar, no es lo único. Se debe establecer también y de forma conjunta entre médico y paciente, una batalla contra las secuelas físicas y psíquicas.

En esta lucha la fuerza interior y la actitud positiva de las enfermas es fundamental, el apoyo de su entorno - de su familia y amigos -, es tan importante como el tratamiento médico y además hoy en día se cuenta con profesionales en psicología, fisioterapeutas, expertos en estética o cirugía plástica y reparadora que han abierto un mundo mucho más rico y lleno de recursos en el cual todas las mujeres tienen a su alcance remedios fundamentales ante el duro proceso que inevitablemente deberán atravesar.

Superar el cáncer de mama, superar cualquier cáncer, no es sólo una esperanza, es en miles de casos una realidad.

Hoy 19 de Octubre, nuestro recuerdo y afecto hacia todas aquellas personas, - hombres o mujeres - que ahora mismo estén luchando contra un cáncer. Seguro que muchas y muchos, lo vencerán.

sábado, 18 de octubre de 2008

FELIZ DIA MAMÀ!!!

A TODAS LAS MAMAS LES DESEO:
FELIZ DIA!!!!

FOTOS







Se realizò “2do Encuentro Solidario de Pevención del Cáncer de Mama” en el Auditorio de la Escuela de Música dePosadas. Para comenzar y a manera de homenaje a la vida, se realizó una suelta de globos rosas y se repartieron folletos informativos y cintas de ese color a los presentes.Más tarde se proyectó el documental Testimonios realizado a partir de las experiencias vividas por mujeres que superaron esta enfermedad. Los emotivos relatos narraron ese ‘antes y después’ de haber padecido la enfermedad, historias que hoy se difunden para que cada vez más mujeres puedan conocer los síntomas y formas de prevenir el cáncer mamario.El encuentro fue organizado por el Gobierno de la Provincia de Misiones, el Ministerio de Salud Pública, el Instituto de Previsión Social, la Municipalidad de Posadas, la Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (Lalcec) y el Ministerio de Cultura y Educación.

Tambièn estuvo presente “LAZOS”, el grupo de autoayuda para mujeres con càncer de mama.


Se realizò “2do Encuentro Solidario de Pevención del Cáncer de Mama”


En las fotos se puede apreciar la mesita de “LAZOS”, con folletos explicativos, sobre còmo realizar la autoexploración de las mamas, y otro folleto invitando a las mujeres que atraviesan el tratamiento, a que concurran a las reuniones de los dìas miércoles, a las 18 hse, en LA CASA DE LA MUJER, sito en Avda Centenario 2723 ex 97, de Posadas.

jueves, 16 de octubre de 2008

FOTOS DE LA REUNION DEL 15-10-08


















CRISTINA, NELIDA, NIDIA, ESTELA, GRACIELA Y RAQUEL



NELIDA DICE: CUIDEN SUS VIDAS!

NELIDA DICE: CUIDEN SUS VIDAS!

ESTELA DICE: AMIGAS, CUIDENSE!!

ESTELA DICE: AMIGAS, CUIDENSE!!

GRACIELA, CELEBRA LA VIDA!!!

GRACIELA, CELEBRA LA VIDA!!!
VER VIDEO

martes, 14 de octubre de 2008

Segundo encuentro solidario por la prevención del cáncer de mama

Segundo encuentro solidario por la prevención del cáncer de mama
El próximo viernes 17 de octubre se llevará a cabo el "Segundo Encuentro Solidario por la Prevención del Cáncer de Mama" en el marco de las actividades que se desarrollan por el Día Internacional de Lucha contra el Cáncer de Mama (que se conmemora el 19 de octubre.)El evento tendrá lugar en Costanera de Posadas (plazoleta del Papa) desde las 17,45, y pretende contar con la presencia de "todas" y de la comunidad en general con el objetivo de generar mayor conciencia sobre la importancia del control periódico de las mamas (auto cuidado, control médico y mamografía), dado que está demostrado que el cáncer de mama es curable cuando se lo detecta tempranamente.El cáncer de mama es una enfermedad muy agresiva pero la mejor manera de enfrentarse a ella y a sus consecuencias es una detección temprana. Para hablar de esto estará presente el Dr. Daniel Allemand, médico especialista en patología mamaria, vicepresidente de la Sociedad Argentina de Mastología, Jefe de la Unidad de Patología Mamaria del Hospital "Juan A. Fernández" de Buenos Aires y Profesor de Ginecología en la Universidad del Salvador.Asimismo, en el lugar se entregará material informativo y se contará con la presencia de mujeres que ofrecerán sus testimonios. La jornada es organizada por el Gobierno de la Provincia a través de la vicegobernación, el Ministerio de Cultura y Educación, el Ministerio de Salud Pública y el Instituto de Previsión Social y la Municipalidad de Posadas. También participan el Servicio de Imagenología Mamaria del IOT, el Centro de Estudios Mamarios CEMA, el Lalcec y Lazos (grupo de autoayuda para mujeres con cáncer de mama).

viernes, 10 de octubre de 2008

VER VIDEO : DRA MARIA GUADALUPE PALLOTTA.

VER VIDEO : DRA MARIA GUADALUPE PALLOTTA.

JEFA DEL SERVICIO DE ONCOLOGIA DEL HOSPITAL ITALIANO।

REUNION DE “LAZOS” 08-10-08